你身边有多少患有腋臭的人呢？你知道患有腋臭不能吃什么吗？你知道腋臭患者的禁忌吗？

虽然治疗腋臭比较好的方法，就是采用手术方式来的去除，但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。

腋臭饮食三忌

忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就非常喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，比较好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

了解这些常识之后，快来提醒身边患有腋臭的朋友们吧。如果他们的腋臭也多少影响到你，赶快来阻止他们病从口入吧！

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