脱发是我们常见的一种现象，虽然不是什么大病，但时间长了也能给患者带来不小的心理负担，而且脱发时间长不治疗会导致秃发。那么，脱发患者怎么护理头发呢?接下来，就让海口肤康皮肤病医院医生为我们详细介绍一下。

一、选择适合的洗发剂

脱发患者不要用脱脂性强或碱性洗发剂，脱脂、脱水性强，容易使头发干燥头皮坏死，要选择对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或随自己的发质选择。

二、不要经常染发

经常染发、烫发使用大量的化学物质，剥夺了头发里的天然成分，导致趾头发干燥、脆弱、容易断，甚至变得枯黄，继而损伤头皮和毛囊。

三、多补充营养

多吃含维生素类的食物对护理脱发有很大的帮助，头发缺乏维生素A就会带走头发脱落或滋生头皮屑，维生素B可以促进头发的新陈代谢，维生素C可以使发根顺利吸收血液中的营养。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：什么嘛中要注意细节，养成良好的习惯，做好护理脱发的措施，及时避免脱发带来的困扰。如果已经出现脱发的症状，一定要及时进行治疗，以免造成秃顶。

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