海口治疗痤疮的医院去哪家好?痤疮是非常常见的皮肤病，很多人都曾经被痤疮困扰，痤疮很容易长在脸上，非常影响容貌，一不小心还会留下痘印、痘疤，让皮肤出现毛孔粗大、肤色暗沉等问题，海口肤康医院皮肤病医生提醒痤疮患者一定要很重视预防护理。

1、适当清洁皮肤：使用清水或者合适的清洁产品对局部进行清洁，但不能过分的清洗，也不能用力揉搓，否则会易引发皮肤干燥和皮肤敏感，让痤疮更加严重。

2、修复皮肤屏障：长期口服或外用抗痤疮类药物，会加重皮肤屏障的破坏，导致皮肤敏感，因此，需要配合使用功效性护肤品，以维持和修复皮肤的屏障功能。因为护肤品种类很多，因此需要谨慎选择正规护肤品。

3、慎用化妆品：对于中度或重度痤疮，要慎用化妆品，特别是油性及粉状的化妆品，以免堵塞毛孔，造成粉刺或者加重痤疮。

4、注意卫生：避免用手经常触摸已长出的粉刺，也不要用头发遮掩粉刺，因为手上的细菌和头发上的脏污极易让痤疮加重。

5、注意饮食：饮食上少吃高脂肪、高糖、辛辣、油腻的食品，不要喝白酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮白开水。

6、适量运动：现代人普遍缺乏运动，导致内分泌紊乱，引起各类疾病，应该坚持多做一些又痒运动，加快血液循环，让皮肤多出一些汗，有助于疏通毛孔，让痘痘尽早消退。

为什么你的痤疮久治不好?可能和不良生活习惯和护肤习惯有关系，为了让痤疮不再成为困扰，一定要好好护理自己的皮肤，养成良好的生活习惯。

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